Lupa merupakan hal wajar yang
sering dialami manusia. Siapapun dia pasti pernah mengalami ‘lupa’, dari orang
biasa, orang cerdas, orang hebat, atau siapapun, bahkan Nabipun pernah lupa.
Seperti yang tadi saya tulis, lupa merukapan sesuatu yang wajar, hanya saja
jangan terlalu sering lupa. Apalagi melupakan hal-hal yang sangat penting,
nantinya akan sangat mengganggu.
Nah saya punya beberapa tips bagi
anda untuk mengatasi masalah sering lupa. Mungkin tips di bawah minimal bisa
membantu anda dalam mengatasi masalah sering lupa. Oke, ini tipsnya:
1.
Selalu ingat Allah
Yang
pertama tentu kita harus selalu mengingat Allah kapanpun dan dimanapun. Ini
yang paling dasar, kalau sama tuhan saja lupa, bagaimana dengan yang lain ???.
Ya minimal kita harus selalu ingat dengan zat yang telah menciptakan kita, dan
selalu mendekatan diri padaNya. Juga disarankan agar selalu berdzikir setiap
ada waktu kosong, karna berdzikir akan membuat kita selalu ingat dengan Allah.
Berdzikir juga akan membantu melindungi kita dari setan. Setan adalah salah
satu makhluk Allah yang paling pintar mengacaukan pikiran dan konsentrasi
manusia sampai lupa. Makanya kita harus meminta perlindungan dan mendekatkan
diri kepada Allah SWT.
2. Konsentrasi
Yang
kedua, adalah berkonsentrasi dalam setiap kegiatan dan aktivitas. Kalau pikiran
dan yang sedang dikerjakan tidak nyambung, bagaimana mau ingat ?? hal ini
banyak dialami oleh para pelajar. Pelajaran yang guru jelaskan di depan kelas
masuk kuping kanan kemudian keluar kuping kiri. Mereka (murid) memperhatikan
guru di depan kelas, namun pikiran mereka melayang-layang keluar kelas. Jadi
apa yang disampaikan guru tidak ditangkap dengan baik oleh siswa dan akhirnya
tidak bisa.
Manusia
bukanlah computer yang bisa melakukan multitasking oleh prosesor, otak manusia
pada dasarnya hanya bisa memikirkan atau fokus pada satu hal saja. Kalau
pikiran tercerai berai, akan sulit bagi otak untuk fokus.
3.
Perhatian
Perhatian
merupakan salah satu point terpenting dalam melawan masalah mudah lupa.
Memperhatikan berarti mengosongkan pikiran dari segala macam kesibukan, walau
kesibukan yang sangat remeh sekalipun. Kita harus perhatian dengan apapun, dan
masalah apapun yang dihadapi. Perhatian / memperhatikan juga akan melatih otak
untuk tetap mengingat dan tidak lupa.
4.
Memiliki kemauan yang kuat
Seseorang
jika ingin berhasil tentu harus memiliki kemauan yang kuat. Dengan kemauan /
motivasi diri yang kuat untuk berhasil, maka seseorang akan serius mencapai
tujuan keberhasilannya. Nah, otak akan merekam di alam bawah sadar, untuk
berusaha sekeras mungkin meraih keberhasilan.
Tips-tips di atas hanya menurut pandangan saya saja, semoga tulisan ini bisa membantu bagi saya dan bagi anda yang membacanya. Terimakasih.
ref: obat lupa (mahmud asy-syarqawi)
ref: obat lupa (mahmud asy-syarqawi)
0 Response to "Tips mengatasi lupa"
Posting Komentar